肌断食への興味

ご無沙汰してます

忘れん坊です( ¨̮ )︎︎

肌断食…肌本来のもつ力を活かし

基礎化粧品を使わないという。

興味がわき、とりあえず調べました。

でもやっぱり洗顔後何も塗らないのは

こわくてやる勇気がでません

なので、まずは

クレンジングをしない(洗顔のみ)

優しいメイクから始めようと思います(^^)

あと、今は夏にある

友人の結婚式へ向けて

筋トレ、マッサージにも力を入れています！

肌の経過とともに

体の変化もお伝えします★̇̈⃛⃜